バックアップからTime Machineのファイルを復元する方法ご紹介

Time Machineとは

Time MachineはMac OSに標準搭載されているバックアップシステムで、不慮の事故でファイルを喪失してしまった場合や、万が一Macが壊れてしまって交換しなければいけないときに、バックアップされたファイルもしくはシステム全体を復元することができるシステムです。

また、MACを新しく買い替える際、古いMACのデータをそのまま新しいMACに移行させる時にも、Time Machine機能で簡単にバックアップできますし、自動的にバックグラウンドで、更新されたファイルだけを差分バックアップすることができるので、重宝します。

外付けのストレージデバイスさえあれば、Time Machineでバックアップが可能で、過去24時間分の前時間のバックアップ、過去１ヶ月分の毎日のバックアップ、過去のすべての月の１週間のバックアップを自動的に作成してくれます。Time Machineで指定しているディスク容量が一杯になった場合は一番古いバックアップから削除されます。

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• Part1：Time Machineのバックアップできない？
• Part2：Time Machineのバックアップからファイルを復元する方法・手順
• Part3：RecoveritでMacのファイルを復元する手順

Part1：Time Machineのバックアップできない？

外付けのストレージデバイスの容量は、最低でもバックアップするディスクの合計と同じ程度必要です。下記はTime Machineのバックアップ方法ご紹介する

Step1.外付けストレージデバイスを接続

Step2.メニューバーのTime Machineメニューからアイコンをクリックし、環境設定を開く

メニューバーでTime Machineのアイコンが無い場合、メニューで「システム環境設定」を開き、Time Machineをクリックする

Step3.「バックアップディスクを選択」をクリック

Step4.「ディスクのリスト」で用意した外付けストレージデバイスを選択し、「ディスクを使用」をクリック

1. 大切なデータを保存する場合は、バックアップパスワードを知っている人しかバックアップを使えないように「バックアップを暗号化」を選択
2. 選択したディスクがTime Machine用のフォーマットでない場合、ディスクを消去するように案内されるが、その場合は「消去」をクリックして先に進む。この場合、バックアップディスク上の情報が全て消去される

Step5.設定後は外付けのデバイスを繋ぐと自動的にバックアップが行われる

1. 初回のバックアップに時間がかかる場合があるが、バックアップの進行中も Mac を普段通りに使える
2. その後のバックアップ時には、前回のバックアップ後に変更された差分ファイルだけがバックアップされるため、初回ほど時間はかからない
3. バックアップを手動で開始するには、メニューバーの Time Machine メニュー から「今すぐバックアップを作成」を選択し
4. バックアップの進行状況を調べたり、進行中のバックアップを中止したりする際にも、同じメニューを使う

Part2：Time Machineのバックアップからファイルを復元する方法・手順

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Time Machineのバックアップから、誤って削除してしまった必要なファイルやデータを元に復元することができます。

Step1.復元したいファイルを保存した場所を開き、Mac上部メニューの「時計」アイコンをクリックし、「Time Machineに入る」を選択

Step2.右側サイドにある時間軸から復元したいファイルがあった「日付」を選択

Step3.フォルダの右側にある「時間」を調整し、無くしたファイルを探す

Step4.復元したいファイル・フォルダを選択後、下部の「復元」ボタンをクリックすると復元完了

Part3：RecoveritでMacのファイルを復元する方法

• 　PC、HDD、SDカード、USBメモリなどから消えてた写真、動画などのファイルを復元可能
• 　復元作業前に復元したい媒体を「スキャン」抽出されたデータの「プレビュー」可能
• 　1000種類以上のファイル形式、2000種類以上の保存デバイスに対応
• 　クラッシュして起動しないパソコンからデータを復元
• 　破損した・削除した・見つからないビデオを復元

• 動作環境
• 　操作システム：Windows 11/10/8.1/8/7/Vista/XP Windows Server 2003-2016
• 　ファイルシステム：ExFAT, FAT16, FAT32, NTFS, ReFS, Raid, AW,JFS under the Linux,OSなど
• 　ハードディスク容量：最小56MBスペース-インストール用

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データ復元ソフトRecoverit(リカバリット)

万一、外付けデバイスを落としたり、バックアップがうまく取れていなかった場合でも、データ復元ソフトRecoveritのMac版を使えば、以下の手順で誰でもスムーズにMacの内臓HDDを復元することが可能です。

Step1.Recoveritの起動。消えてしまったデータが保存されていたHDDや外付けデバイスを選択

Step2.復元したい場所をクリックするとスキャンが開始される

1. データスキャンの進行中に、データをチェックすることができる
2. スキャンは数分かかる。サイズの大きいファイルが多数存在する場合には、数時間必要な場合もある

Step3.スキャン後、復元したいファイルをダブルクリックしてプレビューを行う

1. データを復元する前に、PDF、PPT、RAR、ZIP、Excel 及び画像形式（PNG、JPG、JPEG、TIFなど）がプレビュー可能です。

step4.そのファイルで良ければ復元ボタンをクリックして完了

1. この時、上書き保存を避けるため、オリジナルファイルと同じ保存先を選択しないよう注意

Macのデータを復元する

データ復元ソフトRecoveritは、パソコンやHDD、SDカードやUSBなどの様々な端末において発生したデータ損失を素早く復元することができます。文書や画像、音楽やビデオファイルだけではなく、電子メールにも対応することが可能です。無料版でも、多種多様な形式のファイルに対応し、データ容量は100MBまで対応できます。

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